
매일 아침 한 잔으로 바꾸는 2주 회복 프로젝트
다른 것도 아니고, 왜 하필 첫 끼일까? 이유는 명확하다. 인간에게 먹는 일은 숨 쉬는 일처럼 중요한 일이며, 그중에서도 첫 끼를 잘 먹어야 각종 만성질환에서 벗어날 수 있기 때문이다.

F1의 모든 것을 담아낸 입문 가이드북
F1이라는 종목도, 크고 중요한 룰도, 디테일한 세부 규칙, 규정도, 팀도, 드라이버도, 레이싱카도 낯설지만, 그 속도감과 긴장감에 매료되고 압도된 초보, 뉴비, 루키 팬들을 위해 가장 쉽고 편안하고 재밌게 F1의 세계를 풀어내는 책이다.

병은 운이 아니라 관리 가능한 결과다.
저자는 염증을 제거해야 할 적이 아닌, 생존을 위한 필수적인 방어 반응으로 새롭게 정의한다. 몸을 살리는 염증과 망가뜨리는 염증을 구분하고, 꺼지지 않는 염증이 우리에게 보내는 절박한 신호를 알아차리며, 일상에서 염증을 다스려 질병의 궤적을 바꾸는 방법을 제시한다.

대한민국 350만 고양이 집사를 위한 필독서
˝고양이 키우면 윤샘 보세요˝ 라는 말이 자연스럽게 나올 만큼, 31만 구독자의 신뢰를 받아온 수의사 윤샘이 유튜브 채널 ‘윤샘의 마이펫 상담소‘에 7년간 쌓아온 1,500여 개 콘텐츠의 핵심을 한 권에 담았다.

평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트
식사(Meal), 활동(Mobility), 마음 관리(Mentation)로 이루어진 ‘3M’ 전략을 통해 잘못 굳어진 생활 리듬을 바로 세우는 게 대사 회복을 돕는 첫걸음이다.굶고 실패를 거듭하는 다이어트가 아니라 몸의 기본값을 회복하는 전략이 필요하다.

캡슐이 열리는 순간의 설렘
귀엽고 소장하고 싶은 인기 가챠부터 개성 강한 이색 가챠, 쉽게 만나기 어려운 독특한 아이템까지 폭넓게 아우르며, 일본 가챠의 다채로운 세계를 한 권에 담아낸 책이다.





























































