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이름:셀러오

최근작
2010년 12월 <S-diary : 꼭 날씬해질거야 만년 다이어트 다이어리>

저자의추천 작가 행사, 책 머리말, 보도자료 등에서 저자가 직접 엄선하여 추천한 도서입니다.

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몸짱의사의 성형 다이어트 - 비만 체형 클리닉 전문의가 알려주는 여자를 위한 다이어트  
박상준 지음 / 한국경제신문 / 2011년 8월
15,000원 → 13,500원(10%할인) / 마일리지 750원(5% 적립)
평점 | 세일즈포인트 : 318
*지금 주문하면 "1월 19일 출고" 예상(출고후 1~2일 이내 수령)










중고 총 : 43권
‘피트니스월드’의 주인장으로 웹세상에 널리 알려진 Dr.박상준 님은 실천하는 피트니스&의학 전문가다. 책상 위의 이론가들과 달리 직접 몸으로 행하며 대중에게 건강과 운동, 다이어트에 대한 검증된 방법론을 전파하는 의사이자 피트니스 전문가다. 그의 이번 책은 단순히 미적인 관념에서의 몸만들기를 넘어 여성이 평생 건강을 위해 어떻게 몸과 마음을 다스려야 하는지 명쾌한 답을 제시한다.

2

내몸 다이어트 설명서 - 완벽한 몸매를 평생 유지하기 위한 21세기 인체리셋프로그램 내몸 시리즈 2 choice  
마이클 로이젠.메멧 오즈 지음, 박용우 옮김 / 김영사 / 2008년 2월
15,000원 → 13,500원(10%할인) / 마일리지 750원(5% 적립)
평점 | 세일즈포인트 : 4,374
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중고 총 : 240권
몸짱 만들기, S라인 만들기, 살빼기 등 세상에는 온갖 다이어트 방법론이 넘쳐흐른다. 어떤 것을 믿어야 할까? 다이어터들은 혼란스럽다. 내 몸에 관한 유기적이고 의학적인 원리를 모른 채 단편적이고 부분적인 방법론을 따라하다 보면 한계에 부딪히게 마련이다. 이 책은 인체에 대한 의학적인 설명을 재미난 삽화와 기발한 비유로 독자에게 쉽게 전달하여 ‘우리 몸을 이해하고 사랑하는 방법’을 알게 해준다. 다이어터라면 꼭 읽기를 권한다.
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