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이름:데이비드 H. 발로우 (David H. Barlow)

최근작
2022년 9월 <청소년의 정서조절을 위한 노하우>
저자의추천 작가 행사, 책 머리말, 보도자료 등에서 저자가 직접 엄선하여 추천한 도서입니다.
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그램 데이비는 걱정에 관한 세계적인 전문가로 널리 인정받고 있다. 걱정이라는 주제에 대해 정확히 다루면서도 쉽게 읽히는 이 책은 걱정의 기원과 본질, 그리고 최신 연구를 기반으로 한 통제 방법을 알려준다. 걱정이라는 마구 날뛰는 감정을 본연의 생존 도구로 제대로 활용하는 법을 배울 수 있을 것이다.
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