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이름:새라 고트프리드 (Sara Gottfried MD)

최근작
2023년 9월 <기적의 호르몬 다이어트>
저자의추천 작가 행사, 책 머리말, 보도자료 등에서 저자가 직접 엄선하여 추천한 도서입니다.
이 분야에 8개의 상품이 있습니다.
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"저자는 환자들의 건강과 웰빙을 개선하는 데 평생을 바쳐 왔다. 그가 사용한 방법을 이용하면 전 세계 사람이 수년, 어쩌면 수십 년 동안 불필요한 고통을 겪지 않을 수 있을 것이다."
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글래디스 박사의 연구는 우리 각자가 진정한 목적과 연결되어 가장 건강하고 행복한 삶을 살 수 있는 방법을 보여준다. 그녀의 의학 지식과 생생한 경험의 결합은 수많은 이들에게 살아갈 힘을 주는 지침이 될 것이다.
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신진대사 건강과 혈당 조절에 대해 쉽게 설명해주는 과학 지식과 실용적 전략으로 가득한 이 책은 여러분의 삶을 바꿔줄 것이다.
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“여성에게 정말 필요했던 최고의 단식 가이드!”
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이 책은 노화의 징후들을 되돌리는 방법을 알려주는 강력한 안내서다. 《영 포에버》는 우리의 실제 나이가 어떻든 높은 삶의 질을 유지하는 데 필요한 도구를 이미 갖고 있음을 알려준다.
6.
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  • 판권 소멸 등으로 더 이상 제작, 유통 계획이 없습니다.
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대담하고 눈부시다! 약물 없이 우울증과 불안을 치유할 수 있는 실제 아이디어와 방법이 가득하다. 건강과 정신적 웰빙을 대하는 태도를 바꾸어놓을 놀라운 걸작이다.
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“기억력, 주의력, 기분, 수면, 생산성을 개선하고 싶다면 《당신은 뇌를 고칠 수 있다》를 읽어보자. 몇 년이 지나면 이때를 돌아보면서 당신의 뇌를 돌보기 시작한 데 감사할 것이다.”
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  • 판권 소멸 등으로 더 이상 제작, 유통 계획이 없습니다.
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≪알츠하이머의 종말≫은 아포지질단백질 유전자 보유 여부와 상관없이 알츠하이머를 예방하고, 이 무서운 질병에서 회복될 수 있도록 돕는 훌륭하고, 전문적이며, 희망을 안겨주는 안내서이다. 내가 지금까지 본 환자들은 알츠하이머를 그 어떤 질병보다 두려워했다. 이 책은 두려움에서 벗어나 행동하도록 만들어준다.
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