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분류국내저자 > 에세이

이름:고도원

국적:아시아 > 대한민국

출생:1952년, 대한민국 전라북도 부안

직업:작가

기타:전주고와 연세대 신학과, 연세대 대학원 정치학과를 졸업하고, 미국 미주리대학교 언론대학원 연수(1년 코스)를 마쳤다.

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2026년 5월 <밥벗>

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저자의추천 작가 행사, 책 머리말, 보도자료 등에서 저자가 직접 엄선하여 추천한 도서입니다.
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달리기는 명상입니다. 가장 힘들었던 시절, 저를 살려낸 것이 달리기였습니다. 달리다 보면 생각이 멈추고, 고요 속에서 답이 왔습니다. 그것이 명상입니다. 이영순 선생님은 그 고요의 언어를 사계절에 담아냈습니다. 몸에서 시작해 마음을 지나 자기 자신에게 닿는 여정. 중년의 몸으로 처음 내디딘 그 한 걸음이, 이 책을 펼치는 독자의 발을 움직이게 할 것입니다. 달리고 싶어지는 책입니다. 아니, 지금 이 순간을 살고 싶어지는 책입니다.
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『행복 알고리즘』은 공학자의 치열한 사유와 따뜻한 성찰이 어우러진, 담백하고도 깊은 행복 이야기이다. 복잡한 수식 없이도, 삶을 진지하게 마주한 저자의 문장에는 묵직한 울림이 있다. 허용강 작가는 오랜 시간 삶의 현장에서, 고민하고 걸어온 길 위에서, 우리 모두가 던져온 질문, “행복이란 무엇인가, 행복은 어디에 있는가”에 대한 답을 안겨준다. 완벽한 답은 아닐지 모르지만 진심의 답이다. 더불어 독자로 하여금 인생이라는 함수 앞에 스스로 서게 하고, 오늘의 선택 속에서 진정한 행복과 작은 기쁨을 발견하도록 이끌어 준다. 책장을 덮을 무렵, 우리는 문득, 행복이란 어느 날 우연히 주어지는 결과가 아니라, 매일의 삶 속에서 조심스럽게 다듬어 가는 하나의 설계도라는 사실을 깨닫게 된다. 대단한 필력이다.
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본서는 우리 안의 즐거움과 유쾌함, 성공과 행복을 다시 깨우는 책이다. 좋고 나쁨을 가르던 경계를 허물고, 지금 있는 자리에서 활짝 피어나는 법을 일러 준다. 저자는 치열한 경영의 현장에서 사람과 부딪히며 살았고, 모든 것을 내려놓고 고요 속에서 자신을 다시 만났다. 그리고 세상을 바꾸는 가장 빠른 길은 나의 내면을 바꾸는 것이라는 사실을 깨달았다. 바쁜 걸음을 잠깐 멈추고 이 책을 펼쳐 보기 바란다. 당신 안에서 시작된 즐거운 변화가 세상을 바꾸는 가장 아름다운 행복과 성공의 혁명이 될 것이다.
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참척(慘慽)! 자식이 먼저 죽는 아버지의 고통을 이르는 말입니다. 학교폭력에 시달리다 스스로 목숨을 던진 아들의 영혼 앞에 망연자실한 아버지가, 이 땅에서 다시는 그런 비극이 없게 하겠노라 맹세하듯 토해낸 한 줄 한 줄의 글귀에서 이 시대 진정한 ‘사회적 아버지’의 모습을 봅니다.
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어느 날 황인선 님이 홀연히 ‘깊은 산속 옹달샘’에 나타났다. 언젠가 꼭 한번 만나고 싶었던 분이었다. 그가 책을 썼다. 이 책을 보면서 ‘남이섬’이 떠올랐다. CEO 한 사람이 바뀌면서 전혀 다른 세상이 펼쳐졌다. ‘빌바오 임팩트’도 떠올랐다. 역발상, 곧 ‘해석의 마법’을 보여주는 모형들이다. 400만 회원들에게 보내는 ‘아침편지’와 충주의 ‘깊은 산속 옹달샘’ 치유센터도 생각났다. 그러고 보니 독서, 명상, 치유에 대한 내 나름의 해석 과정이었던 셈이다. 이 책을 통해 저자의 문장력과 풍부한 사례, 무릎을 치는 기발한 관점에 많이 놀라고, 그가 풀어내는 해석의 힘에 엄청난 영감을 얻게 될 것이다. 한 단계 더 올라가야 하는 대한민국에 딱 맞춰 나온 책이다. 옹달샘도 전혀 다른 세상이 펼쳐질 것을 꿈꾼다.
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2004년 출간된 이래 지금도 해마다 1만 명 이상의 독자가 꾸준히 이 책을 찾는 것은 인간관계에 실제로 변화를 가져오는 비폭력대화의 힘 때문일 것이다.
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참척(慘慽)! 자식이 먼저 죽는 아버지의 고통을 이르는 말입니다. 학교폭력에 시달리다 스스로 목숨을 던진 아들의 영혼 앞에 망연자실한 아버지가, 이 땅에서 다시는 그런 비극이 없게 하겠노라 맹세하듯 토해낸 한 줄 한 줄의 글귀에서 이 시대 진정한 ‘사회적 아버지’의 모습을 봅니다.
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  • 아버지의 이름으로 - 참척의 고통을 이겨내고 학교폭력에 맞선 NGO로 다시 태어난 삶 
  • 김종기 (지은이) | 은행나무 | 2022년 9월
  • 18,000원 → 16,200원 (10%할인), 마일리지 900원
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참척(慘慽)! 자식이 먼저 죽는 아버지의 고통을 이르는 말입니다. 학교폭력에 시달리다 스스로 목숨을 던진 아들의 영혼 앞에 망연자실한 아버지가, 이 땅에서 다시는 그런 비극이 없게 하겠노라 맹세하듯 토해낸 한 줄 한 줄의 글귀에서 이 시대 진정한 ‘사회적 아버지’의 모습을 봅니다.
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아웃사이더와의 만남이 제 가슴을 뛰게 했습니다. 먼 청춘으로 돌아가 다시 꿈을 꾸게 만들었습니다. 가수, 제작자, 강연자, CEO까지 늘 새로운 꿈에 도전하는 모습이 저에게도 감동과 영감을 안겨 줍니다. 꿈을 실천할 때도 늘 사람과의 연결고리를 소중하게 생각하는 인간미 넘치는 아웃사이더의 인생 이야기가 ‘꿈’과 ‘꿈 너머 꿈’을 소망하는 모든 분께 전해지기를 바랍니다.
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춤꾼 최보결 박사. 꽤 오래 전에 이분을 만나 인도여행을 함께 했다. 엄청난 에너지와 영감을 이때 얻었다. 한국의 안나 할프린, 몸짓으로 우주의 언어를 표현하는 커뮤니티 댄스의 보물같은 존재가 최보결 선생이시다. 이 책에 담긴 춤을 통한 치유와 희망의 메시지가 많은 분들에게 나에게 그러했듯, 엄청난 에너지와 영감을 안겨주리라 믿는다.
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자신의 산 경험이 그대로 책에 담겨 청소년들을 위한 ‘힐러’ 역할, ‘상처 입은 치유자’인 운디드 힐러 역할을 자처하는 멋진 김윤관 대표님의 책을 통해, 아픈 시기를 견뎌내고 겪어내고 있는 대한민국 청소년들, 그리고 그 너머 세계의 청소년들이 힘을 낼 수 있기를 바라며 진정한 치유의 메시지가 가득한 이 책을 추천합니다.
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  • 마음아 괜찮니 - 마음이 묻고 클래식이 답하다 
  • 송하영 (지은이) | 흔들의자 | 2020년 10월
  • 13,800원 → 12,420원 (10%할인), 마일리지 690원
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아침편지 명상치유센터를 열고 수많은 사람들에게 음악으로 치유를 선사하며 결국 가장 큰 수혜를 입은 것은 다름 아닌 나였다. 치열하게 음악을 했고 가감없이 세상을 바라보며 순수를 지켜내는 한 예술가가 들려주는 연주와 이야기는 늘 많은 이들에게 치유를 선물해주었다. 그런 그녀의 깊은 마음을 담은 책, 치유 받고 싶다면 읽지 말고 반드시 ‘음미’ 해보시길...
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“나는 이 책을 읽으며, 묻어 놓았던 지난 삶을 다시 끌어안을 수 있게 되었다. 내가 살아온 삶이야말로 내 존재의 의미와 내가 나아가야 할 방향을 보여 주는 의미 있는 이야기이기 때문이다. 삶의 비극을 딛고 일어서고자 하는 이들과 미래를 찾고자 여태껏 헤매고 있는 젊은이들에게 이 책을 건네고 싶다.”
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‘구슬이 서 말이어도 꿰어야 보배’이듯이 좋은 생각이나 계획도 실행으로 연결되지 않으면 아무 소용이 없다. 평범한 인생을 사느냐 성공한 인생을 사느냐를 결정짓는 것은 바로 실행력에 달려있다. 이 책을 읽고 곧바로 실행에 옮긴다면 우리는 인생행로를 180도 바꿀 수 있을 것이다.
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“사람이 병에 걸리는 가장 주된 이유는 ‘음식독’ 때문이다. 이 책에는 평소 ‘병원 없는 세상’을 꿈꾸며 약이 아닌 음식으로 건강하게 사는 법을 설파하는 저자의 생각과 철학과 임상적 체험이 담겨 있다.?가장 쉽게는 음식독을 배출함으로써 비만에서 벗어날 수 있는 방법도 담았다. 비만으로 고생하는 독자들이 건강하게 살을 뺄 수 있는 기회가 될 것이다. 병에 걸리지 않는 첫걸음이 될 것이다.”
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생식을 꼭 한번 체험해 보라고 권해 드립니다. 생식을 먹기 이전과 이후의 몸 상태가 확실히 달라질 것이고, 어떤 사람에게는 이 책에 나온 것처럼 기적과도 같은 일이 벌어질지도 모르니까요.
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자신의 꿈을 찾고, 그 꿈을 이루는 방법이 이 책에 담겨 있습니다. 꿈이 담긴 글과 말이 꿈을 이루는 시작입니다. 합격생들의 꿈이 담긴 자기소개서와 자신의 꿈을 표현하는 면접의 과정들이 담겨진 이 책이 여러분의 꿈을 이루는 밑거름이 되리라 믿습니다.
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자신의 꿈을 이루기 위해 원하는 대학에 진학하여 꿈의 바탕을 다질 수 있다면 얼마나 기쁠까요? 이 책은 꿈을 이루어 가는 데 실질적인 힌트와 도움을 주는 훌륭한 나침반이자 지침서입니다. 이 시대 모든 학생들의 꿈 너머 꿈을 열렬히 응원합니다! 꿈은 이루어집니다!
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자연을 바라보는 물과 같은 시선, 사람을 바라보는 해와 같이 따뜻한 시선, 마음과 마음을 이어주는 아름다운 그 치유의 시선이 머무는 곳에서 피어난 꽃과 같은 시어들이 그래서 오늘도 나의 힘이 되어줍니다.
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자신의 꿈을 이루기 위해 원하는 대학에 진학하여 꿈의 바탕을 다질 수 있다면 얼마나 기쁠까요? 이 책은 꿈을 이루어 가는 데 실질적인 힌트와 도움을 주는 훌륭한 나침반이자 지침서입니다. 이 시대 모든 학생들의 꿈 너머 꿈을 열렬히 응원합니다! 꿈은 이루어집니다!
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류해욱 신부님을 처음 만난 것은 ‘아침편지’ 식구들과 함께 떠난 바이칼 명상여행에서였습니다. 제가 만난 신부님은 바이칼 호수처럼 영혼이 맑고 깊은 분이었습니다. 신부님이 직접 가려 뽑고 번역하신 잠언들과 묵상 글을 읽으며 제 영혼이 충만해짐을 느낍니다. 바쁜 일상에 쫓겨 우리는 영혼의 우물을 채우는 일에 소홀하기 쉽습니다. 영혼의 우물이 얕거나 말라 있으면 삶도 기운도 사랑도 함께 메말라 버립니다. 지치고 상처받은 이들에게 이 책이 영혼의 우물을 채우고 더 깊게 하는 쉼터가 되리라 생각합니다.
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내가 아는 조충훈 시장은 자연과 환경의 소중함을 진심으로 이해하는 사람이다. 그가 일구어놓은 순천만의 아름다운 풍경처럼 100년 뒤 순천의 미래가 기대된다.
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충북 충주시 노은면의 고도원의 아침편지 명상치유센터, ‘깊은산속옹달샘’에 오는 수많은 사람은 향지샘의 향기명상으로 마음이 치유되는 것을 경험한다. 그들은 가슴속 깊이 응어리져 있던 것들을 토해 내고, 몸과 마음이 말갛게 씻겨 돌아간다. 이 책을 만난 독자는 이 한 권의 책 어느 한 구절에서 위로와 안도, 편안함을 느낄 것이다. 좀 더 나은 자신이 되기 위해 열심히 노력하라는 격려와 종용이 난무하는 이 시대에, 그냥 있는 그대로의 자신을 수용하고 받아들여도 괜찮다는 향지샘의 목소리는 참으로 따스하다. 명상 프로그램 참가자들이 천사의 목소리라고 칭송하는 향지샘의 ‘천사의 소리’까지 덤으로 받을 수 있는 이 책은 자신만이 아니라 힘든 삶을 살아가는 이웃에게도 고마운 선물이 될 것이라고 믿는다.
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나는 매일 아침 사람들에게 희망을 선물한다. 그 짧은 글을 읽고 누군가는 꿈을 꾸고, 누군가는 힘을 얻으며, 누군가는 돌이킬 수 없는 마음의 상처를 씻어 내린다. 사실 처음 ‘아침편지’를 시작한 계기는 무너져버린 내 몸과 마음을 다스리기 위함이었다. 그러나 시간이 지나면서 그 편지는 나에게 살아가는 또 다른 힘이 되고 있다. ‘아침편지’를 통해 나는 고된 인생길에서 잠시 멈추고 나를 돌아볼 수 있게 되었다. 이 책 《고요함이 들려주는 것들》의 저자인 마크 네포의 삶을 보면서 내 모습이 떠올랐다. 두 번의 암이라는 터널을 지나오면서 마크 네포는 더 단단해졌고, 그의 짧은 글은 사람들의 마음을 어루만지며 위로해주고 있다. 무엇보다 시끄럽고 복잡한 세상에서 우리가 놓치고 있는 것이 무엇인지를 들려준다. 듣고 싶다면, 입은 닫을 것!
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한평생 금실 좋은 부부로 살아가는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 이 책속엔 어느 것 하나 그냥 넘겨 버리기에는 너무 아까운, 책갈피를 넘길 때마다 콧등이 시큰해지는 감동을 넘어 부부가 살아가면서 꼭 새겨둬야 할 메시지를 전해주는 내용들로 가득차 있다. 또한 우리 가족의 ‘삶의 질’ 을 한 단계 높여주는 일들이 어떤 것인지를 보여준다. 이 책을 항상 부부의 머리맡에 놓아두고 펼쳐 보았으면 하는 바람이다.
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