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이화여자대학교 식품영양학과를 졸업하고 동 대학원에서 박사 학위를 받았다. 아주대학교병원에서 임상 영양사로 20년간 근무했다. 이후 임상 영양사를 양성하는 이화여자대학교 임상헬스케어학과에서 초빙 교수로 근무하며, 2025년 1월부터 서울 강서구 연세정성내과의원에서 영양 상담을 하고 있다. 저서로는 『임상영양학』, 『스마트영양학』, 『다학제 영양치료』 등이 있다.