한형선의 프로필과 대표작 : 알라딘

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한형선

모자연약국 대표 약사. 한국푸드닥터 연구원장, (사)생체부활자연치유학회 학술연구소장. 대학에서 화학을 전공하고 평범한 직장 생활을 하다가 30대 중반이라는 늦은 나이에 약학 공부를 시작하여 약사가 되었다. 중앙대학교에서 약학 석사 취득하고, 이후 사회복지 및 심리상담사 자격과 한약학 박사 학위까지 취득했다. MBC, MBN, 채널A, CBS 등의 주요 건강 프로그램에 고정 출연하여 ‘푸드닥터’로 대중과 호흡해 왔다. 현재 유튜브 ‘한형선약사의 푸드닥터’에서 올바른 식사법과 건강한 생활 습관을 알리며 현대인의 건강 길잡이로 활동 중이다. 지은 책으로는 『한형선 박사의 푸드닥터』, 『푸드닥터 마스터 클래스』 등이 있다.

오랜 시간 약사로 활동해온 저자는 암, 만성 염증, 우울증 등 현대인의 다양한 질환을 목격하며, 건강의 시작점은 어린 시절 형성된 식습관에 있다는 사실을 발견했다. 특히 4~7세는 평생의 입맛과 장내 생태계 그리고 공부머리를 좌우하는 뇌 성장이 완성되는 결정적인 골든타임이다. 『4~7세 총명한 아이는 이렇게 먹습니다』는 이 시기 부모들의 막막함을 해소하기 위해 뇌세포를 깨우는 영양 설계부터 면역력을 지키는 식재료, 뇌를 움직이는 동력인 부모와의 정서적 교감까지 모두 담아냈다. 소중한 아이의 몸과 마음을 동시에 키우고 싶은 부모들에게 가장 확실한 식사 지침서가 되어줄 것이다.

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