고려대학교 정치외교학과를 졸업하고, 국민대학교 경영학과 석사 과정을 마쳤다. 조흥은행 종합기획부와 ING생명에서 Financial Consultant로 활동하며 재무컨설팅과 강의를 시작했고, 이후 (주)에셋비 대표이사, <행복한 부자> 편집장, (주)배나채 대표이사 등을 역임하며 돈과 사람, 돈과 삶을 주제로 다양한 콘텐츠를 만들어 왔다.
현재는 (주)머니프레임 대표이자 글로벌사이버대학교 겸임교수, 한국코치협회 KPC로 활동하고 있고, 금융 전문가들과 함께 ‘머니코칭센터’를 설립해 기업과 단체를 대상으로 머니프레임 강의와 코칭을 진행하고 있다. 또 돈에 대한 심리, 태도, 신념과 역량을 진단하는 MGPS(Money GPS) 프로그램을 개발하여 재무코칭 현장에 적용하고 있다.
대표 저서로는 《돈 제대로 관리하는 29가지 방법》 《파워 자산관리》 《돈에 대한 불편한 진실》 등이 있으며, 블로그와 다양한 매체를 통해 돈과 심리, 재무행동에 대한 글을 꾸준히 전하고 있다.