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분류국내저자 > 인문/사회과학

이름:박진영

국적:아시아 > 대한민국

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2025년 9월 <[세트] 내 마음을 알아주세요, 내 마음을 안아주세요 + 내 마음 다치지 않게, 친구 마음 상하지 않게 - 전2권>

박진영

세상 어디서 무엇을 해도 인간관계가 가장 힘든 것 같아요. 오랫 동안 심리학과 인간 행동 연구자로 일했고 지금은 다시 공부하고 있지만, 여전히 인간관계가 가장 어려운 거 같습니다. 그래도 심리학이 있어서 다행이라고 생각합니다. 내 마음을 돌보면서 좋은 인간관계를 맺는 법에 관한 이야기를 꾸준히 전하고 있습니다.
어린이책 『내 마음을 알아주세요, 내 마음을 안아주세요』를 썼고, 청소년책 『나는 나를 지킵니다』 『나는 나를 돌봅니다』 『열등감을 묻는 십대에게』 등을 썼습니다.  

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저자의 말

<나는 나를 돌봅니다 (반양장)> - 2019년 8월  더보기

어린 시절을 돌이켜 보면 나에 대한 불만이 참 많았어요. 내가 참 부족하다고 느꼈거든요. 자기 비난에 속수무책이었어요. 지금 생각해 보면 나와 잘 지내는 법을 전혀 몰랐던 것 같아요. 어느 순간 바라본 나는 누구보다 나에게 가장 많은 잔소리와 악담을 쏟고 있었죠. 습관적으로 나를 막 대하는 사람이 되어 있었습니다. 자기 자비를 만나고부터 그러지 않아도 된다는 걸 깨달았어요. 자기 자비는 내가 힘들어할 때도, 초라할 때도 나를 따뜻하게 돌보는 방법이거든요. 자신에게 나쁜 사람이 되지 않도록 자기 자비가 도와줄 거예요.

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