대학원에서 심리상담을 전공하고, 마음 아픈 이들을 어루만지며 함께 하고 있다. 마음은 외면하지 않고 그저 존재를 알아차려 주기만 해도 스르르 녹아내린다는 단순하고도 솔직한 심리학적 진리를 일상 속에서 몸소 실천하며 글을 쓴다. 유난히 싫어했던 타인의 모습에서 나의 어두운 그림자를 발견하고, 무심코 지나친 몸의 통증과 일상의 신호 속에서 내면의 외침을 듣는다. 오늘도 상담실을 찾는 이들에게, 그리고 이 책을 펼친 독자들에게 완벽해야 한다는 강박을 내려놓고 참된 자기 자신을 품어줄 수 있도록 다정한 온기를 전하고 있다. 지은 책으로는 마음을 친절하게 살피는 여정을 담은 에세이 《내 마음에 행복 한 스푼》이 있다.
