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Ongyeol 스스로를다그치는 방식으로 살아오며감정의 소진과자기비난의 반복을 경험했다. 그 과정에서문제의 원인이능력이나 상황이 아니라‘자기 자신을 대하는 태도’에있다는 것을 깨닫고,심리적 회복과 자기이해에 대한글을 쓰기 시작했다. 감정 인식, 자기연민(Self-Compassion),내면 대화와 관련된 주제를 중심으로누구나 일상에서 적용할 수 있는 현실적인 언어로 풀어낸다. 현재는마음의 회복과 자기돌봄을 주제로전자책과 오디오북,글로벌 콘텐츠를 제작하며지속적인 1인 출판 활동을 이어가고 있다.
