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실행력 회복과작은 루틴 설계에 집중하는자기계발 작가. “해야 하는 건 아는데왜 시작이 안 될까?”라는질문에서 출발해, 거창한 목표보다작고 확실한 시작이더 큰 변화를 만든다는 사실에 주목해왔다. 일상의 흐름을 잃은 사람들이부담 없이 다시 움직일 수 있도록현실적인 실천 전략과쉬운 루틴을 연구하고 기록한다. 복잡한 이론보다실제로 행동이 시작되는 방법,그리고누구나 다시 움직일 수 있다는실행력 회복 철학을 중심으로글을 쓰고 있다.
