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비교, 불안, 번아웃이 반복되는마음의 구조와 그 흐름 속에서무너지는 심리를 탐구해온 작가.단순한 위로를 넘어왜 우리는 스스로를계속 몰아붙이게 되는지,그 사고의 패턴과기준의 문제를 짚는다.자신의 경험을 바탕으로비교에서 벗어나‘나의 기준’을 회복하는 과정을 기록하며,흔들려도 무너지지 않는삶의 방향을 이야기한다.
