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복잡한 생각 속에서조용한 기준을 찾는 일을 기록한다.생각이 많은 사람일수록더 쉽게 지칠 수 있다는 사실에오랫동안 관심을 가져왔다.이 책은생각을 줄이자는 이야기가 아니다.생각을조금 더 편하게 사용하는 방법에대한 기록이다.복잡한 머릿속을조금은 단순하게만들고 싶은 사람들에게작은 길잡이가 되기를 바란다.