퇴사 후 새로운 삶을 설계한 블로거이자 실천가.
오십을 맞아 심리적·경제적 위기를 겪었지만, 새벽 루틴, 글쓰기, 독서, 운동 같은 실천으로 스스로 변화의 길을 찾았다.
‘사랑주니’라는 필명으로 운영하는 블로그는 6,000명 이상의 이웃과 함께하며, 성장과 도전, 실천 전략을 공유하고 있다. 특히 ‘미라클 주니’ 커뮤니티 리더로 활동하며, 꾸준한 실천이 삶을 어떻게 변화시키는지를 직접 경험하고 전하고 있다.
이 책은 ‘오십 이후에도 변화는 가능하다. 중요한 것은 방향을 찾고 한 걸음씩 나아가는 것’이라는 믿음을 바탕으로, 누구나 따라 할 수 있는 실천법을 담았다.