『채소과일식의 반란』 저자이자 3 Balance Diet 창시자.
심리 회복 연구가, 뇌 과학 연구가, 행복 연구가로 활동하고 있다.
건강기능식품 제조사 대표로 활동하던 중 유방암 진단을 계기로 삶의 방향을 바꾸었다. 이후 채소·과일 중심의 자연식과 뇌과학, 심리학 연구를 통해 몸과 마음을 함께 회복하는 건강 시스템을 구축하였다. 현재 웰니스헬스케어 대표로 재직하며 강연, SNS, 유튜브, 커뮤니티 활동을 통해 건강한 삶의 가치를 전하고 있다.
