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트리거
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  • 트리거 - 행동의 방아쇠를 당기는 힘
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편집장의 선택
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"어떻게 반응하고 변화할 것인가"
인생의 변화를 이루기란 여간 어려운 일이 아니다. 강력한 타성 때문일 수도, 변화의 필요성을 절감하지 못해서일 수도 있다. 하지만 더 중요한 점은 우리는 어떻게 변화를 시작해야할 지 사실 잘 모른다는 것이다. 시작이 반인데, 그 시작이 어렵다. 이 책의 표현대로라면 행동의 방아쇠를 당기는 일, 즉 트리거를 다루는 데 서툴기 때문이다. 저자는 어떠한 변화의 단초가 되는 심리적 동기부여 과정을 날카롭게 파헤친다. 그는 지속적 행동 변화를 이끄는 방법은 간단하지만 쉽지는 않다고 말한다. 그래서 이 책을 썼다.

트리거는 우리의 생각과 행동에 영향을 주는 모든 자극으로 정의된다. 대머리임을 거부하던 저자는 우연한 일로 당당한 대머리가 되기로 결심한다. 주의사항을 미처 전달받지 못한 미용사가 머리를 짧게 잘라버렸고, 좀처럼 움직이지 않던 그의 방아쇠를 당겼다. 그는 특히 이처럼 사소하고 평범한 순간에 주목한다. 우리의 가장 근원적인 충동을 건드린다는 것. 문제는 어떤 순간이 내게 필요한 트리거인지 알 수 있어야 한다는 점이다. 이 책에서 그는 트리거를 인지하고 심사숙고하여 현명한 선택을 내는 법, 나아가 긍정적이고 지속적인 변화를 꾀하는 방법을 알려준다.
- 경영 MD 홍성원 (2016.08.30)