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![[중고] 낮과 밤 (기적을 만든 홍성돈 숙면 베개)](https://image.aladin.co.kr/product/24895/14/cover500/k962632470_1.jpg)
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『낮과 밤』은 홍성돈 저자가 잠자기 위해 노력하던 중 숙면(熟眠)베개를 개발하고 건강을 회복한 '홍성돈 숙면베개' 탄생 이야기다. 저자는 편안한 베개로 인해 목이 이완이 되면 경추가 제자리를 찾게 되고, 경추가 신경을 자극하지 않음에 따라 신체의 신진대사가 활발하게 일어난다고 설명했다. 그뿐 아니다. 베개로 기도를 개방시켜주면 수면 시 호흡이 편안해지고, 양쪽 어깨의 근육이 이완되면 어깨통증을 완화 또는 예방할 수 있다. 홍성돈 저자가 개발한 숙면베개는 질 좋은 수면을 위한 이러한 역할들을 담당하며 많은 이들에게 숙면을 선물하고 있다.
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