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읽고, 깊이 사고하고, 감흥을 느껴라!
힐링 소사이어티로 가는 명상 포토 에세이『1분 안에 행복해지는 명상 테라피 365』. 이 책은 인종, 계층, 성별, 나이, 종교를 초월해 누구나 공감할 수 있는 보편적 진리와 가치관을 담은 명문들을 모아 엮은 것이다. 붓다가 전하는 내적 자아의 규칙, 십자가의 성 요한이 이야기하는 밤의 산책, 생텍쥐페리가 전하는 동행하기, 공자가 말하는 조화로운 왕국 등 우리가 자비심, 감사함, 사랑, 그리고 신앙을 가지고 받아들이는 자세로 소박하게 살 때 흔들림 없는 고요함을 찾을 수 있다는 사실을 일깨워주는 365개의 명문들이 수록되어 있다. 시간이나 공간의 제약이나 구애됨 없이 누구나 1분 동안의 명상으로 행복을 누리며 1년 365일 내내 마음의 안정을 가져올 수 있도록 도와준다.




