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![[중고] 마흔, 여자는 아프다 (중년 여성 건강 백서)](https://image.aladin.co.kr/product/98/69/cover500/8956990581_1.jpg)
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갱년기에서 폐경에 이르기까지 중년 여성들의 몸과 마음에 찾아오는 고통들을 슬기롭게 넘어서는 지혜를 제공하는 가이드북. 중년 여성에게 나타나는 여러 가지 증세와 이러한 증세들이 여성의 건강과 삶에 어떤 영향을 미치는지 설명한다.
스스로 증상을 조절할 수 있는 경우와 의료인의 도움을 받아야 하는 경우의 경계를 명확히 제시한다. 또한 책 곳곳에 실린 진료 현장에서 직접 대면한 수많은 중년 여성들의 사례는 공감의 깊이를 더한다. 부록에서는 다양한 갱년기 증상에 도움이 되는 자가 요법으로 약차, 지압, 뜸, 족욕법 등을 소개한다.
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