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건강이 중요한 걸 누가 모르겠나. 여유만 있다면 인체에 대한 다양한 책들을 모두 살펴보고 차분히 읽고 단계별로 건강을 챙기고 싶다. 그러나 우리는 모두 충혈된 눈으로 매일을 내달리는 바쁜 현대인. 시간은 없고, 몸은 점점 노란색 빨간색 신호들을 켜댄다. 지금 우리에게 필요한 건 아마도 '건강의 정석'보단 '위기탈출 넘버원'일 것이다. 일상에서 무심코 반복하는 습관, 몰라서 하는 실수들이 몸에 어떤 파괴적인 결과를 불러오는지 착착 정리해서 떠먹여주는 정보원이 필요하다.
법의학자 유성호 교수는 수천 건이 넘는 부검을 통해 한국인들이 실제로 어떤 이유로 생을 마감하는지, 어떤 습관이 많은 사람들을 죽음으로 내모는지를 직접 목격해왔다. 그는 “이들을 죽기 전에 만났더라면 꼭 해주고 싶었던 말들”, 그리고 그들의 몸에 새겨진 진실을 책으로 모았다. 이 책에서 유성호는 자신이 직접 집도한 부검 사례를 소개하며, 그에 얽힌 장기들의 기능과 건강 관리법까지 함께 풀어낸다. 우리에게 필요했던 바로 그 정보다.
'이 책은 제발 살아 있을 때 읽어 두세요.' 섬뜩한 마케팅용 문구 같지만 발언자가 법의학자라면 조금 다르게 읽힌다. "우리는 언젠가 모두 죽지만, 죽음에 이르는 속도를 늦출 수 있는 선택들은 분명 존재합니다." 속도를 늦추고 싶다면 죽은 몸의 전문가가 하는 이야기를 들어야 한다. 살아 있어야 바쁜 삶이라도 이어간다. 충혈된 눈을 모니터에서 잠시 떼고 더 늦기 전에 이 필수 생존 교양서를 만나보시길.