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다른 사람, 어떤 장소, 또는 어떤 사건 등에 대해여 내 힘으로는 어찌할 수 없다. 그러나 나의 태도만큼은 언제든지 바꿀 수 있다. 내가 비록 지나온 나의 삶에 대해서는 어찌해볼 도리가 없지만 오늘을 살아가는 방식에는 내 앞에 많은 가능성이 열려있다. 두려움과 죄책감, 분노와 원망, 스트레스 등 외부로부터의 갖가지 억압에 갈등을 느끼고 번민하는 현대인. 그러나 그 번민의 원인을 거슬러 올라가면 대개는 자신감 부족과 자아 컴플렉스를 기인다. 위축된 자신감과 자존심을 향상시키고 한번뿐인 나의 삶에 내적인 평화를 간직하기 위하여.
내적인 평화를 얻기 위하여,
탐닉에서 벗어나기 위하여,
두려움과 죄책감과 노여움에 마음이 상처받지 않게 하기 위하여 우리는 항상 굳건히 자존심을 지켜야 한다. 이 책은 나 자신의 귀중한 가치를 자각하고, 스스로 폄하한 자존심을 향상하기 위하여 성찰해 보아야 할 문제점들을 하나하나 짚어 나간다.
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