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칼 융의 그림자 이론을 넘어 깨어 있음에 이르는 마음 여행!
칼 융은 우리의 어두운 면을 개인 그림자라고 했다. ‘그림자’는 어둡든 밝든 우리가 모르고 있는 또는 알려고 하지 않는, 우리 자신에 대한 모든 것을 의미한다. 그림자는 우리 자신의 것으로 인정하기를 거부하는 긍정적 속성, 부정적 속성, 감정, 신념, 잠재력을 모두 일컫는다. 따라서 그림자와 친구가 되면 두려움을 협력자로 만들 수 있고 진정한 삶을 살 수 있다.
『내 그림자가 나를 돕는다』는 개인생활, 가족관계, 인간관계, 종교 등의 세계에서 그림자가 나타나는 곳을 찾고, 마음을 조용히 훈련하여 자신의 어두운 면과 함께 지내는 법을 보여주는 책이다. 나아가 이른바 ‘영원의 철학’이 제시하는 깊은 내면으로 들어가는 훈련을 제공한다.
