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![[중고] 행운의 소리 (듣기만 해도 몸과 마음이 치유되는)](https://image.aladin.co.kr/product/826/8/cover500/8975609979_1.jpg)
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누구나 쉽게 따라할 수 있는 7일 치유 프로그램!
이 책은 여덟 개의 차크라를 활성화 시켜 전체적인 균형을 이루면서 에너지를 끌어올리는 7일 치유 프로그램을 제시하면서, 이를 통해 마음과 몸을 모두 다스릴 수 있는 방법을 보여주고 있다. 이 책은 첫 번째로 마음의 소리를 듣도록 안내하는 16가지 이야기를 수록했다. 마음을 공감하고 위로하는 짧은 글을 읽고 자연을 담아낸 사진을 보면서 몸과 마음의 긴장을 편안하게 푼다. 두 번째로 생명 에너지를 최고조로 끌어올리는 3가지 운동법을 제시한다. 가벼운 스트레칭으로 몸의 긴장을 풀고 개운함을 느낄 수 있다. 세 번째로 심바라 카드, 명상, 행운의 소리 CD를 이용한 7일 치유 프로그램을 본격적으로 들어간다. 트랙 1부터 차크라에 맞게 한 곡씩 들어있는 CD를 듣고, 각 몸에 맞는 심바라 카드 이미지를 떠올리며 몸의 통증을 줄이고 마음을 정돈할 수 있도록 한다.
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