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세계 최첨단 피지컬 트레이닝의 흐름과 프로그램으로 담은 현대 축구 트레이닝 교본 『과학축구』. 이 책은 축구선수가 완벽한 피지컬 컨디션으로 가기 위한 과정을 이론과 경험을 바탕으로 완성된 피지컬 트레이닝을 통해 자세하게 설명한 것이다. 피지컬 트레이닝의 역사와 변천과정에서부터 미래에 대한 예측, 피지컬 코치로서 갖추어야 할 필수 조건과 마음 자세, 운동생리학 및 운동역학의 기본 이론, 축구 영양학, 각 포지션별 필수 신체조건 및 체력, 선수들의 부상방지를 위한 부상예방 프로그램 등을 소개한다.
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