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![[중고] 두드림의 기적 EFT (톡톡톡 두드려 내가 나를 치유하는 EFT 셀프 코칭북)](https://image.aladin.co.kr/product/766/48/cover500/893570332x_1.jpg)
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읽고 쓰고 생각하고 두드리기만 하면 놀라운 변화가 일어난다!
톡톡톡 두드려 내가 나를 치유하는 EFT 셀프 코칭북『두드림의 기적 EFT』. 이 책은 감정자유기법이라고도 불리는 EFT(Emotional Freedom Techniques)를 누구나 쉽게 실천할 수 있도록 기초부터 심화까지 단계적으로 설명하고 있다. EFT는 손가락을 경혈을 두드리면서 말과 생각을 해결하고픈 문제에 집중시켜 심신의 에너지를 조율하는 획기적인 치유법이다. 총 10단계의 과정으로 이루어져 있으며, 차근차근 따라 읽고 쓰고 생각하고 두드리는 실습을 반복하다 보면 자신이 가지고 있는 여러 문제들이 해결되는 것을 느낄 수 있을 것이다.
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