[중고] 척추 건강 백서 (각종 통증 및 질환 예방과 치료법, 젊은 척추 유지하는 운동법까지!)

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[중고] 척추 건강 백서 (각종 통증 및 질환 예방과 치료법, 젊은 척추 유지하는 운동법까지!) - 평생 젊고 아름답게 살기 위해 가장 먼저 알아야 할 건강 매뉴얼
연세대학교 세브란스병원 신경외과 척추팀 (엮은이)동아일보사2015-05-05

[중고] 척추 건강 백서 (각종 통증 및 질환 예방과 치료법, 젊은 척추 유지하는 운동법까지!)

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[척추 건강 백서]는 ‘척추 건강이 곧 평생 건강’임을 일깨워주는 동시에 아프기 전애는 전혀 알 수 없는 척추의 기능부터 각종 질환, 그 예방을 위한 사전 점검법, 증상에 따른 각종 비수술-수술 치료법, 척추 건강 자가 진단법, 평생 젊은 척추 유지하는 자세관리 요령과 근육 강화 운동 등 ‘척추 건강에 관한 모든 것’을 망라하고 있는 지침서이다.

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상	약간의 사용감은 있으나 깨끗한 책	희미한 변색이나 작은 얼룩이 있음 찢어진 흔적 없음 약간의 모서리 해짐 낙서 없음 도서 겉표지 있음	희미한 변색이나 작은 얼룩이 있음 약간의 닳은 흔적 있음 낙서 없음	변색 없음 낙서 없음 변형 없음 아주 약간의 접힌 흔적 있음 얼룩 없음 제본 탈착 없음
중	사용감이 많으며 헌 느낌이 나는 책	전체적인 변색 모서리 해짐 있음 2cm 이하의 찢어짐 오염 있음 낙서 있음 도서 겉표지 없음 아웃케이스 없음	전체적인 변색 모서리 해짐 있음 오염 있음 낙서 있음 (이름 포함)	변색 없음 2cm 이하 찢어짐 있음 5쪽 이하의 필기 및 풀이 또는 밑줄 있음 얼룩 및 오염 있음 제본 탈착 없음 본문 읽기에 지장 없는 부록 없음

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