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![[중고] 심리학의 작은 비밀 (심리학자들이 말하는 행복해지기 위해 알아야 할 것들)](https://image.aladin.co.kr/product/1849/95/cover500/8970637354_2.jpg)
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좀 더 행복해지기 위한 심리치료사들의 비법!
심리학자들이 말하는 행복해지기 위해 알아야 할 것들『심리학의 작은 비밀』. 이 책은 각 분야 최고의 전문가인 스무 명의 정신과 전문의, 심리치료사, 심리학자들이 스스로의 우울과 불안, 두려움과 고통을 어떻게 극복해 나가는지 보여준다. 스무 명의 심리치료사들은 이 책에서 자신의 연약함과 어려웠던 문제들, 시험에 빠졌던 경험에 대해 이야기하며, 특히 어떤 방법으로 이를 극복하고 헤쳐나갈 수 있었는지 들려준다. 그들이 환자에게 제안했던 치료법을 스스로에게 적용했던 이야기들과, 그 방법들이 그들 자신을 어떻게 돕고 구원해주었는지에 대한 일화들을 만나볼 수 있다. 또한 마음의 균형과 활력, 그리고 자신의 행복을 유지하기 위해 매일같이 어떤 노력을 기울여 왔는지 살펴볼 수 있다. 솔직하고 진정성 있는 에피소드와 조언들은 우리를 더 나은 삶으로 인도한다.
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