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![[중고] 생각을 읽는다 (금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16)](https://image.aladin.co.kr/product/7444/36/cover500/k392434404_1.jpg)
2016년 자기계발 분야 143위
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20년간의 치밀하고도
실용적인 실험, 반복 연습,
수많은 사람과의 실전테스트로 발견한
생각을 읽는 신체언어
몸을 꼿꼿이 펴고 팔꿈치를 보이게 하는 자세만으로도 테스토스테론(자신감 호르몬) 수치가 올라가고, 코르티솔(스트레스 호르몬) 수치가 내려간다는 사실을 알고 있는가? 이런 자세를 취한 지 불과 1분 만에 생긴 호르몬 변화다. 그리고 2분 만에 어떠한 위험도, 어떠한 스트레스도 이겨낼 수 있다는 마음까지 생겨난다. 생각이 행동을 바꾸기도 하지만, 자세와 행동이 생각을 바꿀 수 있다는 놀라운 사실인 것이다. 행동이 마음까지 바꾼다는 것은 믿기 어려운 부분도 있지만, 웃으며 화내기가 쉽지 않다는 것은 누구나 경험해본 일이 아닐까
《생각을 읽는다》는 이처럼 말하지 않고도, 행동으로 부드러운 영향력을 발휘할 수 있는 방법을 소개하고 있다.
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