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내 마음 속 긍정적인 에너지를 끌어올리자!
『일상 활용 긍정 사전』은 늘 마음속에 품고 있지만 사용법을 잘 모르는 잠재 능력을 스스로 깨달을 수 있도록 도와주는 책이다. ㄱ에서 ㅎ까지 순서대로 낱말을 모은 사전 형식으로 긍정적 커뮤니케이션, 공감하며 듣는 기술, 시각화, 의식적 자기암시, 현재를 온전히 살기, ‘어떻게?’라는 물음 활용법 등 다양한 기법들을 자연스럽게 익힐 수 있도록 구성했다. 가능성부터 결정, 낙관주의, 믿다, 인내, 제노포비아, 초연하다, 필요, 희망, 힘까지 모두 278개의 단어를 통해 우리가 생활 속에서 겪는 고민을 풀고 긍정적인 에너지를 키울 수 있도록 도와준다. 각 단어마다 구체적인 일상 상황을 제시하고, 이를 풀어가는 ‘일상활용법’을 제안하여 자신과의 관계는 물론 다른 사람들과의 관계를 발전시켜 행복한 생활을 습관화 할 수 있도록 했다.
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