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![[중고] 나는 더 이상 휘둘리지 않기로 했다 (혼자 일어서는 내면의 힘)](https://image.aladin.co.kr/product/7359/19/cover500/8965133645_1.jpg)
2016년 자기계발 분야 90위
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삶의 진정한 변화를 원하는 사람들에게
대부분의 사람은 내가 바라는 나와 지금의 내가 많이 달라 마음의 괴로움을 겪는다. 무엇 때문에 지금 우리는 내가 원하지 않은 모습으로 살고 있을까? 만약 지금이라도 내가 원하는, 내가 바라는 대로 살기 위해 우리는 무엇이 필요할까? 『나는 더 이상 휘둘리지 않기로 했다』는 바로 이런 질문으로부터 시작되었다.
책은 우리 마음속의 진짜 원하는 것을 발견하고 그것을 존중하며, 적극적으로 이루는 것을 목적으로 한다. 냉철한 심리학적 분석과 풍부한 상담실례들을 통해 자신의 내면세계를 제대로 대면하는 것으로부터 원하는 삶을 실현하기 위한 구체적인 실행틀을 만들고 쉽게 실천하는 방법을 제시한다.
우리 삶의 결정이 후회 없는 온전한 내 자신의 결정이 되도록 내 소망, 내 감정, 내 생각을 제대로 읽는 법을 배우고 또 그것을 믿고 앞으로 나아가기 위해 우리를 휘두르는 것들로부터 나를 지킬 수 있는 법을 배울 수 있다. 이를 통해 삶의 진정한 변화를 가져오는 내면의 중심, 내면의 힘을 기를 수 있을 것이다.
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편집장의 선택
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"정말 괜찮은 여성으로 거듭나기"
평소 '나정도 되면 이렇게 살면 안 되는데'라고 생각하는 사람이라면 (그리고 여자로 태어났다면) 이 책에 주목해볼 필요가 있다. 여성 코칭 전문가인 저자에 따르면 내가 남들보다 괜찮다고 생각하는 순간, 남들은 나에게 '저렇게 괜찮은 사람이 왜?'라는 의문을 품을 수 있다. 우리 스스로에 대한 평가와 현실적인 삶의 간극은 어디서부터 비롯되는 것일까. 이 책은 그 차이를 좁혀나가기 위한 매우 구체적인 방법을 제시한다.
저자 타라 모어는 여성커리어상담을 전문으로 하는 'Playing Big 리더십 프로그램'의 창설자로 현재 미국에서 가장 영향력 있는 여성 중 한사람으로 꼽히는 인물이다. 그녀의 글은 허핑턴 포스트와 하버드 비즈니스 리뷰 등에서 폭발적 반응을 불러일으켰다. 2014년 '애플아이북 최고의 책'에 선정되기도 한 이 책에는 그녀와 함께한 수많은 여성들의 고민과 방황, 변화의 흔적이 고스란히 담겨 있다.
- 경영 MD 홍성원 (2016.01.15)
