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낙서없는 상급 / 492쪽 | 215*295mm | ISBN-10 : 8919202206 | ISBN-13 : 9788919202203
예비 엄마·아빠를 위한 임신 & 출산 가이드북. 이 책은 임신 주기별로 나타나는 임신부의 신체 변화와 태아의 성장발달 등을 알려주는 것은 물론 임신 중 건강과 생활, 부부태교, 산후조리 등 임신부가 꼭 알아야 할 알짜 정보를 실어 놓았다.
01. 임신출산 40주
1~4주|1개월
-임신부 몸의 변화
-태아의 성장발달
5~8주|2개월
-임신부 몸의 변화
-태아의 성장발달
9~12주|3개월
-임신부 몸의 변화
-태아의 성장발달
13~16주|4개월
-임신부 몸의 변화
-태아의 성장발달
17~20주|5개월
-임신부 몸의 변화
-태아의 성장발달
21~24주|6개월
-임신부 몸의 변화
-태아의 성장발달
25~28주|7개월
-임신부 몸의 변화
-태아의 성장발달
29~32주|8개월
-임신부 몸의 변화
-태아의 성장발달
33~36주|9개월
-임신부 몸의 변화
-태아의 성장발달
37~40주|10개월
-임신부 몸의 변화
-태아의 성장발달
02. 임신 중 건강과 생활
임신부와 태아의 건강관리
우리 아기 어디서 낳을까?
병원 선택 전, 미리 고려해야 할 일
병원 정하기
병원 선택 후 해야 할 일
정기검진
초음파검사
CTG검사
산전특수검사
임신중에 나타나는 일반증상과 해결방법
임신 중에 나타날 수 있는 일반 증상
임신 중 나타날 수 있는 위험증상과 대처방법
임신 중에 나타날 수 있는 위험 증상
임신 중에 무엇을, 어떻게 먹어야 할까
임신부와 태아를 위한 식생활
03. 부부태교
태교지수를 높이는 방법
내몸에 꼭 ?ㅄ? 맞춤태교
04. 건강한 출산
초보엄마의 신생아용품 준비하기
출산용품 알뜰하게 구입하는 노하우
출산 카운트다운! 입원준비 & 아기방 꾸미기
초보엄마의 육아계획 세우기
안전하고 부드러운 출산
자연분만의 종류
분만의 신호
분만과정
진통을 완화시키는 방법
특수분만
사랑스런 아기의 탄생
탯줄 끊기
산모의 응급처치
신생아 응급처치
산후조리의 시작
05. 산후조리
산후조리 어디에서 어떻게 할까
평생 건강을 좌우하는 3·7일
고단백, 저칼로리로 산후조리 끝~
산후 보양식 & 보약 제대로 먹기
먹으면 보약이 되는 음식
출산 후 매일 건강 관리
출산 후 1일째
출산 후 2일째
출산 후 3일째
출산 후 4~5일째
출산 후 6~7일째
출산 후 2주째
출산 후 3주째
출산 후 4주째
출산 후 5~6주째
영양듬뿍! 산후조리 식단
출산 후 흔한 트러블 & 질병
몸의 회복을 확인하는 산후 검진
산후 성생활에 대한 A to Z
나에게 맞는 안심 피임법




