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![[중고] 이대호처럼 치고 류현진처럼 던져라 (야구 잘하는 몸 만들기)](https://image.aladin.co.kr/product/2971/68/cover500/119504531x_1.jpg)
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잘치고, 잘던지고, 잘달리려면 트레이닝부터 시작하라!
야구 잘하는 몸 만들기『이대호처럼 치고, 류현진처럼 던져라』. 십수년간 프로야구단의 수석 트레이너로 활동하였고, 현재는 현역에서 뛰고 있는 수많은 프로야구선수들의 재활 트레이너로 활동하고 있는 저자 김병곤의 독보적인 트레이닝과 재활 훈련법을 고스란히 담아낸 책이다. ‘재활을 위한 재활’이 아닌 재활을 마친 후에도 기량을 회복시켜 주고, 신체 밸런스까지 균형적으로 고려한 저자만의 노하우를 소개한다. 더불어 현재 미국의 볼린그린하이스쿨에서 타격코치를 맡고 있는 이종열 코치와 최원호피칭연구소 소장으로 아마추어 야구인들을 지도하고 있는 최원호 소장이 투구와 타격에 있어 아마추어 야구인들이 가장 많이 하는 질문들에 대한 기술적인 조언과 방법을 알려준다.
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