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최고의 석학들과 연구진들이 밝히는 비만의 원인과 처방!
건강하게 장수하는 길 「박덕은 박사의 건강학 시리즈」 제3권 『내 몸에 꼭 맞는 다이어트』 제1권 《비만원인》. 비만은 체내에 지방이 과다하게 축적되어 있는 상태를 말한다. 즉, 비만은 인체 내에서 지방세포의 크기가 정상인의 것보다 훨씬 커져 신진대사에 장애를 일으킬 수 있는 질환이다.
이 책은 비만 원인에 대한 지금까지의 연구 결과를 식생활에서 오는 요인, 질병과 약에서 오는 요인, 일상생활에서 오는 요인, 주변 환경에서 오는 요인, 미생물에서 오는 요인, 기타 요인 순으로 나누어 정리해놓았다. 이를 참고로 자기 자신에게 해당하는 비만 원인을 제거하는 데에 도움을 준다.
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