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[중고] 28DAYS (여자의 모든 일상은 생리주기가 예언한다) - 여자의 모든 일상은 생리주기가 예언한다
- 가브리엘리 리히터만 (지은이),이영 (그림),이수연 (옮긴이)도서출판두드림2006-05-20
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![[중고] 28DAYS (여자의 모든 일상은 생리주기가 예언한다)](https://image.aladin.co.kr/product/64/24/cover500/8995598034_1.jpg)
2006년 건강/취미 분야 244위
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여성건강저널리스트 가브리엘리 리히터만이
6년간 수많은 논문들을 조사하고 분석하여 엮은 생리실용서.
호르몬이 어떤 역할을 하고
그 호르몬으로 인하여 여자의 몸 상태와 심리상태가 어떻게 변화하는지를
28일이라는 시간을 주기로 하여 날짜별로 쉽고 재미있게 풀어낸다.
이 책은
에스트로겐과 테스토스테론, 프로게스테론 세 가지 호르몬에 대한 연구결과를 분석하고 정리하여
몸과 마음의 상태를 예측하고 대응할 수 있도록 만들어졌다.
저자는
생리는 더 이상 한 달에 한 번 거쳐야만 하는 번거로운 '절차'가 아니라,
한 달 동안 날짜에 맞는 일들을 선택해서 실천함으로써
일상에서의 성공 가능성을 높여주는 '기회'라고 말한다.
시험공부나 회사업무, 다이어트나 피부미용, 쇼핑이나 재테크,
소개팅이나 맞선 등 중요한 업무에서부터 사소한 물품구입에 이르기까지
육체적ㆍ정신적인 면에서 자기 자신을 올바르게 조절하고 발전시키도록 도와준다.
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