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내 아이를 두 번 울리는 비만, 이제 부모가 나선다!
비만 쇼크, 박민수 원장과 함께하는 소아비만 탈출 프로젝트『엄마가 만든 왕따 소아비만』. 아이의 몸과 마음을 병들게 하는 ‘우리 시대 최악의 질병’인 소아비만의 원인과 구체적인 해결방법을 제시한 책이다. 케이블 TV의 소아비만 탈출 프로젝트 ‘수퍼키즈’에 수퍼닥터로 출현하여 어린이들의 비만 탈출을 도운 박민수 원장은, 몸과 마음, 그리고 뇌가 조화를 이룬 ‘몸맘뇌 삼위일체 치료법’을 제안하며, 식이요법과 운동뿐만 아니라 상담을 통한 심리치료가 병행되어야 다이어트 효과가 배가될 수 있음을 주장한다. 특히 정시에 규칙적으로 식사하는 습관과 활동량을 늘리는 생활습관, 살을 빼는 올바른 수면습관 등 소아비만 치료에서 반드시 지켜야 하는 3대 원칙을 통해 아이를 비만에서 구할 수 있는 구체적인 방법을 알려준다.
