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![[중고] 명상](https://image.aladin.co.kr/product/53/33/cover500/8934917253_1.jpg)
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잘먹고 잘사는법 시리즈 59번. 나무 밑에 결가부좌를 틀고 앉아 있는 것만 명상이 아니다. 명상은 산속에 은둔하는 수행자들의 전유물이 아니라 생활 속에서 쉽게 발견하고 행할 수 있는 것이다. 당신에게 여행, 골프, 마라톤, 섹스, 농사일, 요리 등과 같이 완전히 몰입할 수 있는 일이 있다면 삶에서 맞닥뜨리는 모든 것을 명상으로 만들 수 있다.
신개념 실용서인 "잘먹고 잘사는법" 시리즈 소개
그 어떤 것도 내 인생보다 값진 것은 없다. 건강, 취미, 운동, 리빙 등 잘먹고 잘살기 위해 필요한 모든 문화 트렌드를 담았다...
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