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![[중고] 힐링 H20 (몸과 마음을 치유하는 물의 신비)](https://image.aladin.co.kr/product/50/44/cover500/8952740483_1.gif)
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건조한 몸과 무기력한 삶을 되살려주는 1개월 과정의 수분 공급 프로그램을 소개한 책. 어떤 물을 얼마나 마셔야 하는지에서부터 수영과 다양한 목욕으로 노폐물을 씻어내는 법, 몸과 마음의 긴장을 풀어주는 하이드로테라피까지, 물을 활용할 수 있는 다양하고 풍부한 정보를 담고 있다.
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