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![[중고] 시간을 찾아드립니다 (루틴을 벗어나, 나만의 속도로 사는 법)](https://image.aladin.co.kr/product/28932/70/cover500/8933871748_1.jpg)
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올해의 책 - 미국 행동과학계 선정
최고의 비즈니스서 - 『The Globe & Mail』 선정
아마존 시간관리 분야 베스트셀러 세계적인 미래학자 다니엘 핑크, 류혜정 카카오엔터테인먼트 CMO, 이승희 마케터 강력 추천
우리는 왜 매번 ‘미라클 모닝’에 실패할까? '새벽 기상’, '퇴근 후 저녁 루틴’ 등, 요즘 유행하는 시간 관리법으로 하루를 쪼개 쓰고, 여유 시간을 따로 확보해도 왜 늘 불안하고 시간에 허덕일까?
시간을 연구하는 미국 행동과학계의 라이징 스타이자, 하버드 대학교 경영대학원 교수 애슐리 윌런스에 따르면 당신이 지금 느끼는 '시간 빈곤'은 단순히 시간의 양이 부족해서 생기는 것이 아니다. 오히려 그 문제는 시간에 대한 잘못된 사고방식에서 비롯된다. 당신이 돈을 아끼기 위해 길 위에서 시간을 허비할 때, 바쁨을 마치 업무 능력처럼 여길 때, 직장 동료의 부탁에 일단 “Yes”라고 대답할 때, 그런 평범한 순간마다 당신에게 주어졌던 덩어리 시간은 잘게 부서진다. 시간에 대한 당신의 평범한 결정과 판단이 당신도 미처 모르는 사이에 당신을 타임 푸어로 만들고 있는 것이다.
하버드 대학교에서 수천 명을 인터뷰하고 연구하며 ‘돈·시간·행복’의 관계를 연구한 저자는 우리가 매일 불안하고, 일에 허덕이고, 생산성이 떨어지는 근본적인 이유는 ‘시간’ 때문이라고 설명한다. 일과 휴식의 불균형에서 오는 시간 스트레스는 당신의 오늘 하루를 망치고, 내일을 불안하게 하는 것이다.
흔들리지 않는 삶의 중심에는 ‘시간’이 있다. 당신이 회사에서 일하고, 인간관계를 맺고, 성장하는, 모든 삶의 방식은 시간에서 시작한다. 이 책과 함께 그동안 당신이 잃어버렸던 시간을 다시 찾아보자. 삶의 변화는 지금, 이 시간을 바꾸는 것에서 출발한다.
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하버드 경영대학원 교수로 누구보다 시간을 깊게 연구하고 있는 저자 역시 시간 빈곤에 시달렸다고 말한다. 그러한 저자의 오랜 고민과 연구가 집약된 이 책은 우리가 시간의 덫에 빠지게 되는 이유를 살펴보고, 시간을 풍요롭게 하는 실제적인 방법들을 소개한다. 돈과 시간의 맞교환에 있어 더 나은 결정을 할 수 있도록 돕기 위함이다. 연구에 따르면 시간을 우선시할 여유가 있는 사람들 역시 시간보다는 돈을 더 가지는 쪽을 택한다고 한다. 억만장자가 된다한들 시간이 없다면 무슨 소용이란 말인가. 시간 풍요에 이르는 일은 모두의 과제인 셈이다. 인식과 행동의 변화든 사회 제도든 서비스든, 우리는 시간을 아껴 주는 것들을 찾아 기꺼이 투자해야 한다. 이 책을 시작점으로 두고 하는 이야기다.
