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[중고] 은퇴의 심리학 (퇴직 후의 삶을 위한 행복 레시피) - 퇴직 후의 삶을 위한 행복 레시피
- 데릭 밀른 (지은이),윤영선 (옮긴이)NUN(눈출판그룹)2016-11-29
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![[중고] 은퇴의 심리학 (퇴직 후의 삶을 위한 행복 레시피)](https://image.aladin.co.kr/product/9781/62/cover500/k932535645_1.jpg)
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행복한 은퇴 생활을 위한 심리학적 지침서
개인이 어떻게 은퇴에 적응할 것인가에 대한 최근의 연구와 잘 정립된 이론을 녹여낸 『은퇴의 심리학』은 증명된 심리학적 대응 전략을 제시한 최초의 책이다. 이 대응 전략은 퇴직 후 휴식의 삶을 고대했지만 오히려 스트레스로 가득한 당신의 삶을 위한 행복 레시피이다. 퇴직 후의 은퇴 생활은 트라우마로 다가올 수 있다. 일의 상실, 관계의 단절, 건강 악화 등에서 오는 심리적 문제로 견디기 힘든 고통을 겪을 수 있기 때문이다. 은퇴 생활은 어떻게 대응하느냐에 따라 축복이 될 수도 있고 힘든 여정이 될 수도 있다.
최근의 연구와 잘 정립된 이론을 녹여낸 『은퇴의 심리학』은 심리학적 대응 전략을 제시한 최초의 책이다. 퇴직 후 휴식의 삶을 고대했지만 오히려 스트레스로 가득한 당신의 삶을 위해 저자는 행복으로 이끄는 레시피를 제공한다. 이 책은 일반적인 관심사인 신체적, 재정적인 면에 더하여 심리적인 문제와 도전을 강조하고, 긍정적인 것과 좋은 선택을 제안하고, 낙천적이고 건설적인 접근을 하도록 돕는다. 이를 통해 독자는 좀 더 용기있고 행복한 삶을 누릴 수 있다.
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