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![[중고] 하루에 몇 번이나 행복하세요 (있는 그대로 나를 사랑하는 기술 큐헴의 마음 코칭)](https://image.aladin.co.kr/product/1803/40/cover500/8972808539_1.jpg)
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행복에 성큼 다가서게 하는 마음 관리법!
있는 그대로 나를 사랑하는 기술, 큐헴의 마음 코칭『하루에 몇 번이나 행복하세요?』. 가정의학과 전문의이며 의사로서는 최초로 한국강사협회에서 ‘제80호 명강사’로 선정된 저자 이동환이 ‘큐헴’이라는 특별한 마음 관리법을 제안한다. 이 책은 소설형식으로 구성하여, 큐헴의 방대한 이론적 토대와 적용법에 대해 세세하게 설명한다. 대기업 근무 5년차로, 스트레스로 다 해어져 너덜한 회사생활에 마침표를 찍고자 하는 주인공 미진이 큐헴을 통해 변화해가는 과정을 보여줌으로써 독자들이 쉽게 큐헴을 이해하고 실천할 수 있도록 돕는다. 더불어 1단계부터 4단계까지로 구성된 ‘큐헴’을 단계별로 쉽게 이해하고 따라할 수 있도록 스토리 중간에 추가 설명을 덧붙였다.
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