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마음과 생각이 지쳐가는 나약한 현대인에게 제목 그대로 위로와 희망을 전하고 마음을 단련하는 삶의 지혜를 담았다. 늘 불안하고 각박하게 살아가는 현대인에게 마음 다스림을 통해 자기계발과 행복을 이루고 위로가 되도록, 딱딱한 산문 형식이 아닌 시의 형식을 빌린 117편의 글을 통해 이를 전해준다.
2년 전에 나와 큰 호응을 받았던 시집 <영혼을 디자인하다> 후속편이기도 하지만 전작과 달리 이번에는 크게 자기계발과 힐링이라는 주제에 집중했다. 이 자기계발과 힐링을 혁신·행복·처세·마음 4개 테마로 나눠, 스스로 힐링하며 행복과 성공을 이루는 일상의 지혜와 기법을 부드럽게, 그리고 스스로 깨우치도록 알려준다.




