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![[중고] 두려움의 열 가지 얼굴 (내 안의 불안 심리 인정하고 내려놓기)](https://image.aladin.co.kr/product/1752/69/cover500/8994353186_1.jpg)
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불안장애는 막다른 골목이 아니다! 확실한 돌파구가 있다!
정신과 의사가 알려주는 숨겨진 불안과 대면하는 법 『두려움의 열 가지 얼굴』. 이 책은 각종 정신질환 장애 치료사로 유명한 정신과 의사와 그에게서 치료를 받은 TV 여성 진행자가 함께 작업한 것이다. 이 책에서는 우리의 내면에 있는 다양한 불안에 대한 이해와 치료의 길을 제시해준다. 먼저 우리가 갖는 불안의 감정을 건강한 불안과 병적인 불안으로 구분하고 공황장애, 광장공포증, 특정 사물에 대한 공포증, 사회공포증, 강박 장애 등 열 가지 병적인 불안증의 종류와 각각의 증세에 대해 친절하게 설명한다. 다양한 사례와 함께 두려움으로 인한 각종 정신 장애의 특성과 대처법을 제시해주며, 불안 치료에 대한 희망을 전하고 있다.
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