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![[중고] 10분 해탈 (용타 스님의 생활 수행 이야기)](https://image.aladin.co.kr/product/215/25/cover500/8974795477_1.jpg)
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생활도 수행이다!
용타 스님의 생활 수행 이야기, 『10분 해탈』. 불교의 근본적 가르침뿐 아니라, 선불교를 바탕으로 현대 심리학과 상담학을 끌어들여 '동사섭(同事攝)'이라는 집단수행프로그램을 만든 저자의, 〈마음 알기ㆍ다루기ㆍ나누기〉(대원사, 1997년)에 이은 두 번째 수행 지침서다.
이 책은 불교 월간지 '불광'에 3년간 연재해온 〈생활 수행 이야기〉를 엮은 것이다. 매일 1편씩 10분간 읽으면서 해탈을 이루어 궁극의 행복으로 나아갈 수 있도록 이끌고 있다.
제1장에서는 우리의 생활도 수행이 될 수 있음을 강조하면서, 활불(活佛)로 살아가는 방법뿐 아니라, 마음을 천국으로 만들어주는 방법, 미움을 없애는 방법 등을 가르쳐준다. 제2장에서는 우리의 인생을 결정하는 마음의 뜰을 만들고 가꾸는 비결을 구체적으로 안내하고 있다. 끝으로 제3장에서는 생활 속에서 깨달음의 불씨를 얻는 방법을 가르쳐준다.
양장본.
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