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'장수의 비결, 쌀밥에 있을까? 메타볼릭 신드롬 ( metabolic syndrome )이 뭐지? ‘지방간’이란 무슨 병? 편두통에 수월하고도 효율적으로 대응하는 방법은? WHO에서도 고혈압의 기준은 정하고 있지만, 저혈압에 대해선 기준이 없다? 저혈압은 병이 아니다? IT 안증은 또 뭔가? REM 수면과 Non-REM 수면의 차이를 아는가? 열중증과 일사병은 어떤 관계일까?'
장수 국가인 일본에서 베스트셀러였던 『20대로 평생살기』는 평범하지만 중요한, 그리고 잘못 알고 있기 쉬운 건강관련 상식 및 지식을 쉽고 명쾌하게 57개 문답 형식으로...
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