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![[중고] 내 안의 낯선 나 (나도 모르는 나를 찾아 떠나는 심리여행)](https://image.aladin.co.kr/product/1884/74/cover500/8992307691_1.jpg)
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의식적 행동이 우리의 무의식을 변화시킨다!
나도 모르는 나를 찾아 떠나는 심리여행『내 안의 낯선 나』. 무의식의 세계를 통해 자신을 좀 더 깊게 알 수 있도록 도운 심리서이다. 심리학 교수이자 자기지식과 정서예측 분야의 대가인 저자는 어떻게 하면 비의식에 숨어있는 성격적 특성과 감정들을 발견해낼 수 있는지, 비의식에 들어 있는 것들을 발견하는 것이 언제나 우리에게 유익한건지, 도대체 자기지식이라는 것이 과학적으로 연구할 수 있는 대상인지 등에 대하여 질문을 던진다. 우리의 행동의 변화가 종종 태도나 감정의 변화를 낳을 수 있음을 강조하며, 그렇게 때문에 자신에 대한 의식적 생각에 맞춰 행동을 변화시키는 것은 적응 무의식에 변화를 초래할 수 있음을 알려준다.
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