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내 몸과 마주하는 시간『늘씬 상담소』. 스물셋 나이에 100킬로그램이 되었고, 현재 50킬로그램의 체중을 유지하며, 1~2킬로그램 씩 늘었다 줄었다 하는 통에 긴장을 늦추지 않고 있는 저자 박민정이 자신의 살을 빼게 된 계기와 살을 뺀 과정들을 에세이 형식으로 쓴 책이다.
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