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원만한 정서생활을 가로막는 '몸에 밴 어린 시절'에서 벗어날 수 있도록 도와주는 책. 미국의 정신의학자이자 정신과 전문의인 저자는 어린이들에게서 현재 진행 중에 있는 정서적인 문제점을 발견하였고, 그러한 문제점 중 상당한 부분이 어린 시절을 이해하거나 다룰 줄 모르는 어른들에게도 그대로 지속되고 있다는 것을 알아냈다.
저자는 정서적 문제점을 설명하는 데 사용되던 프로이트의 심리학에서의 무의식 개념의 호용성에 의문점을 제기하고. 대신에 '내재과거아(內在過去兒)' 개념을 도입하였다. 내재과거아가 감정을 끊임없이 재연해내고 있다는 것을 보여주면서, 이러한 문제점을 해소함으로써 내재과거아와 원만하게 지내도록 하고 어른으로서 원만하게 살아갈 수 있도록 해주는 방법들을 제시하고 있다.







