[중고] 5분 아침 식탁 (시간은 아끼고 영양은 높이고)

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[중고] 5분 아침 식탁 (시간은 아끼고 영양은 높이고) - 시간은 아끼고 영양은 높이고
가가와 요시코 (지은이),안미현 (옮긴이)리스컴2015-02-27

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이 책은 바쁜 날 만드는 아침식사, 활기찬 하루를 위한 든든한 아침식사, 속이 따뜻해지는 부드러운 아침식사, 가뿐하게 시작하는 저칼로리 아침식사, 여유롭게 즐기는 브런치 스타일 아침식사 등 총 5개의 장으로 구성되어 있다. 아침 컨디션에 따라, 여유 시간에 따라, 기분에 따라 원하는 대로 아침밥을 골라 먹을 수 있다. 모든 레시피는 건강을 고려해 탄수화물 식품과 유제품, 채소류를 함께 구성했고, 4군의 영양소 정보를 한눈에 알아볼 수 있도록 4군 점수법 표를 함께 넣었다.

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상	약간의 사용감은 있으나 깨끗한 책	희미한 변색이나 작은 얼룩이 있음 찢어진 흔적 없음 약간의 모서리 해짐 낙서 없음 도서 겉표지 있음	희미한 변색이나 작은 얼룩이 있음 약간의 닳은 흔적 있음 낙서 없음	변색 없음 낙서 없음 변형 없음 아주 약간의 접힌 흔적 있음 얼룩 없음 제본 탈착 없음
중	사용감이 많으며 헌 느낌이 나는 책	전체적인 변색 모서리 해짐 있음 2cm 이하의 찢어짐 오염 있음 낙서 있음 도서 겉표지 없음 아웃케이스 없음	전체적인 변색 모서리 해짐 있음 오염 있음 낙서 있음 (이름 포함)	변색 없음 2cm 이하 찢어짐 있음 5쪽 이하의 필기 및 풀이 또는 밑줄 있음 얼룩 및 오염 있음 제본 탈착 없음 본문 읽기에 지장 없는 부록 없음

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