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도쿄대 출신 독특한 청년 스님의 자아실현법 『불교대인심리학』. 베스트셀러 의 저자가 이 책을 통해 남을 아끼고 자신을 키우는 진정한 자아실현법에 대해 이야기한다. 다른 사람들의 마음을 사기 위해 본래의 자신은 감추고 좋은 모습만 보이려는 현대인들에게, 귀여운 일러스트와 다양한 사례로 자아의 진실을 찾아 떠날 수 있는 길을 일러준다. 나의 의지와는 상관없이 ‘마음대로’ 반응하는 마음을 불교 심리학적 관점에서 바라보면서 마음의 정체를 밝히고, 스스로 매어놓은 족쇄에서 벗어나 진정한 자신을 깨닫는 방법을 제시한다.
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